абаЁ - Пока! Всего! До свидания.
агэру - поднимать
акай - красный
амари - слишком. Употребляется в основном в отрицательных предложениях.
амэ - дождь
аната - ты, Вы (ед. число)
анатагата - вы (множ. число) - более вежливо
анататати - вы (множ. число)
аноката - он, она (более официально)
анохйто - он, она
анохйтогата - они (более официально)
анохйтотати - они
анэ - старшая сестра
анъун - темные облака
ару I - некий
аруку - идти пешком, ходить
асаттэ - послезавтра
асйта - завтра
ау - встречаться
ацуй - жаркий, горячий
бан - вечер
басу - автобус
боку - я. (Мужчина о себе)
бо:нэн- забвение горестей минувшего года
бэнкЁ:-суру - учиться, заниматься
вакару - понимать
варуй - плохой
васурэру - забывать
ватакуси - я (более вежливо или официально)
ватакуситати - мы (более вежливо или официально)
ватару - переходить, пересекать (по мосту и т.п)
ватаси- я
ватаситати - мы
гакусэй - студент
дайгаку - институт, ВУЗ, университет
данкон - член (половой орган)
дарэ - кто?
дзасси - журнал
дзо:кияма - гора, поросшая смешанным лесом
дзюгЁ: - урок
доко - где?
доко-э - куда?
Ёму- читать
и - тростник
ику - идти
икэ - пруд
има - теперь, сейчас
ину - собака
иру - требоваться
иси - камень
иу - говорить, сказать
кава - река
кадзоку- семья
кадзэ - ветер
кайва - разговор
каку - писать
какэру - садиться
ками- бумага
кангаэру - думать
кани - краб
каруй - лёгкий (во всех смыслах)
кацу - побеждать
каэру - возвращаться
кЁ: - сегодня
ки - дерево
кими - ты (более фамильярно)
кирэйна- красивый
кицунэ - лисица
кодомо - ребенок
кои - карп
комбанва - добрый вечер
коннитива - здравствуйте!
коно - этот, эта
кото - дело, обстоятельство, событие
кудасай - пожалуйста
кумо - облако
куру- приходить
майнити - каждый день
манабу - изучать
мацу- сосна
мацу - ждать
маэ-ни - раньше, прежде
миру- смотреть
мити- дорога
моппара - исключительно, весьма
мори - лес, роща
нагаку - долго
нацу - лето
нихон - Япония
нихонго - японский язык
нихондзин - японец
нэко - кошка
о - хвост
оЁгу - плавать
ока - холм
о:ку - много
окуру- проводить (время)
омосирой - интересный
омоу - думать
онна - женщина
ору - быть
осиэру- обучать
отто - муж
рЁко:-суру - путешествовать
ринго - яблоко
саммяку - горный хребет
сампо-суру  -  гулять, совершать прогулку
сигурэ - моросящий дождь
сигурэру - моросить (о дожде)
сима - остров
сину - умирать
сиру - знать
со: дэс       - Да, Так, Ага
со: дэс ка?   - Вот как?
суру - делать
сэнсэй - учитель
табитаби - часто, неоднократно
табэру - есть, кушать
таки - водопад
тануки - барсук
татта - только
тобу 1 - летать
тобу 2 - прыгать
тацу - проходить (о времени)
токи - время
тотэмо- очень
тэгами - письмо
ума - лошадь
уми - море
унаги - угорь
уо - рыба
усаги - заяц
усуй - тонкий (о плоских предметах)
фуру - идти (о дожде)
фуруй - старый
фую - зима
хаиру- входить
хай - да
ханасу - разговаривать
хару - весна
хаси - мост
хасиру - бежать
хатараку - работать
хаха - мать
хаяку - быстро
хйкуй - низкий
хираку - открывать
хйто - человек
хйтори-дэ - один, в одиночку
хон - книга
хотондо - почти
э - картина, рисунок
юки - снег
юккури - медленно
юку - идти
яма - гора
ясуй - дешевый
 

                *** КРАТКИЙ СЛОВАРЬ-СПРАВОЧНИК ТЕРМИНОВ АЙКИДО ***

АЙ - гармония, согласованность, координация
АЙКИДО - один из видов боевых искусств Японии, уходящий своими корнями в
    глубокую древность(буквально: АЙ - гармония, КИ - энергия, ДО - путь)
    состоит из трех разделов:
    - ТАЙ ДЗЮЦУ - искусство рукопашной защиты
    - АЙКИХО - искусство защиты с деревянной палочкой (ХО - 120см.)
    - АЙКИБО - искусство защиты с дереревянным мечем (БОКЕН)
АЙКИБО - один из разделов АЙКИДО (см.)
АЙКИ ДЗЮЦУ - стиль ДЖИУ ДЖИТСУ школы Дайто Риу, который является исключительным
    достоянием клана Минамото в течение 200 лет. Впоследствии перешел к семье Шингей Такеда,
    которая держала эту систему в тайне в течении 600 лет. А.Д. - один из истоков АЙКИДО.
    Морихей Уесиба в 1911г. изучал А.Д. под руководством учителя Собаку Такеда.
АЙКИДОКА - практикующий АЙКИДО
АЙКИ ОТОШИ - один из приемов техники бросков. Главный принцип А.О. -
    подхватывание ног партнера (УКЕ) и бросок его на спину
АЙКИ ТАЙСО - специальное подготовительное упражнение по отработке элементов
    техники. Заключается в контроле внутренней энергии КИ. Основные требования, которые
    следует выполнятьпри упражнениях А.Т.:
    1. Правильное положение тела. Ощущение своего центра - ХАРА (см.)
    2. Все движения начинаются от центра
    3. При поворачивании бедер не забывать поворачивать стопы
    4. Мысленно расширять внутреннюю энергию КИ
    5. Должно быть одинаковое количество повторений движений, начинающихся
    с левой руки (ноги) и с правой
АЙКИХО - один из разделов АЙКИДО (см.)
АЙХАНМИ - зеркальное расположение партнеров в стойке
АЙХАНМИ КАТАТЕ ТОРИ - захват рукой одноименной руки уке при одноименной стойке
АМЭНО ТОРИ ФУНЭ - одно из упражнений раздела КОКОРО НО ДЖУМБИ ДОСА (см.) смысл
    которого заключается в "выбросе" внутренней энергии КИ в стойке САНКАКУТАЙ.
    Выполняется в трех различных ритмах, сопровождается КАКЕ ГОЕ (см.) - специальными
    выкриками.
АСИ (АШИ)- нога, стопа
АТЕМИ - иммитация удара
АЙОМИ-АСИ (АЮМИ АШИ) - простой шаг, начинается с ноги, находящейся сзади. При
    этом шаг может быть перекрестным и положение тела не меняется, или нормальным, когда
    стойка меняется на противоположную (лево- или правостороннюю)
БА ДЗЮЦУ - искусство верховой езды воина
БО - шест
БО ДЗЮЦУ - вид боевого искусства - фехтование на шестах. Один из истоков АЙКИДО
БОКЕН - деревянный меч
БОКЕНВАЗА - защита против меча (деревянного)
БУ - боевой, военный, имеющий отношение к военному делу, боевому искусству
БУ ДЗЮЦУ - воинское искусство
БУСИДО (БУШИДО) - кодекс чести самурая
ВА ДЗЮЦУ - техника координации внутренних сил
ВАЗА (ВАДЗА) - техника (ее разделы)
ГАЕСИ (КАЕСИ,ГАЕШИ) - скручивание
ГАРАМИ - перегибание
ГЕДАН - нижний уровень (нижнее положение руки)
ГЕДАН ЦУКИ - удар кулаком в нижнюю часть тела
ГИ - одежда айкидоиста белого цвета (кимоно), которая обычно одевается под ХАКАМУ
ГИЯКУ - обратный, противоположный
ГИЯКУ КАМАЕ (ГЯКУ КАМАЕ) - противоположная стойка партнеров
ГИЯКУ-ХАНМИ - партнеры в разноименных стойках
ГИЯКУ ХАНМИ КАТАТЕ ТОРИ - захват рукой разноименной руки уке при разноименной стойке
ГО - 5
ГОККЁ(-ОСАЕ) - 5-й контроль
ГОСИ (КОСИ,ГОШИ) - бедро
ДАН - степень мастерства
ДЖУМБИ ДОСА - физическая и умственная подготовка перед отработкой техники АЙКИДО.
    Включает в себя работу одиночную (ТАНДОКУ ДОСА) и парную (СОТАЙ ДОСА). Основные
    задачи Д.Д.: развитие психической устойчивости, умственной концентрации, силы дыхания,
    КИ НО НАГАРЕ - управления потоком КИ, дыхания КОКЮ, положения тела ШИСЕЙ. Главная
    цель - слить воедино физическую силу и дух айкидоиста т.е. АЙКИ
ДЖО (ДЗО)- деревянная палка
ДЗО ТОРИ - приемы палкой
ДЖОВАЗА - защита против атаки с палкой
ДЗЮ - мягкий, благородный
ДЗЮ-ДО - "мягкий путь"
ДЗЮ-ДЗЮЦУ (ДЖИУ-ДЖИТСУ) - "мягкое умение"
ДЗЮЦУ - умение, искусство, техника борьбы
ДЗЕДАН - высокое положение руки
ДЗЮДЗИ - крест, скрещивание
ДО - путь, метод
ДОДЗЕ - зал для занятий ДЗЮ-ДО, АЙКИДО
ДОЙДЖО - деревня, школа
ДОЗА - движение
ДОМО ОРИГАТО ГОДЗАЙ МАСТА - мягкая форма благодарности за совместную работу
ЗАРЕЙ - поза, в которой айкидоист занимается медитацией, а также медитативные упражнения,
    которыми занимаются в школах ДЗЕН БУДДИЗМА
ЗА ХО - техника, выполняемая на коленях (СУВАРИВАЗА)
ЗЕН ПО - одна из частей техники УКЕМИ (подготовительного раздела ДЖУМБИ ДОСА, а именно
    - ТАНДОКУ ДОСА; например: ЗЕН ПО УКЕМИ УНДО - кувырок вперед)
ЗОРИ - сандали айкидоиста
ЗЕНГО УНДО - одно из упражнений АЙКИ ТАЙСО
ЕЙ! - внимание, приготовиться!
ЕКО - сторона, бок
ЕН (СИ) - 4
ЕНКЕ(-ОСАЕ) - 4-й контроль
ЕКОМЕН-УЧИ - удар сбоку (в голову ребром ладони)
ИТИ - 1
ИККЁ(-ОСАЕ) - 1-й контроль
ИРИМИ - вхождение. Один из основных принципов всех технических действий в АЙКИДО
    (см. также ТЕНКАН). ИРИМИ - значит "входить в стойку", вписывание в траекторию, по
    которой движется УКЕ. Физическая основа такова, что когда против силы действует другая,
    то в точке их соприкосновения результирующая будет равна сумме обеих. Смысл ИРИМИ -
    перенаправление вектора силы противника в интересах НАГЕ (как правило в противоположном
    направлении от первоначального направления силы УКЕ)
ИРИМИ НАГЕ - бросок встречным входом. Суть его заключается в том, что УКЕ сначала придает-
    ся ускорение в одном направлении, а затем, неожиданно, совершается бросок в противополож-
    ном
ИШИ ХО - каменная палка для упражнений
КАЙТЕН - круг
КАЙТЕН НАГЕ - бросок переворотом через спину.Тело УКЕ вынуждено совершить кувырок
КАКЭ ГОЭ - звуки, которыми айкидоист сопровождает ритмичиское движение упражнений, из
    серии ДЖУМБИ ДОСА, выполняемых в одиночку (см. ТАНДОКУ ДОСА). Выполняя одно из
    таких упражнений, называемое АМЭНО ТОРИ ФУНЭ айкидоист произносит звуки (подобные
    КИЯ в КАРАТЕ): ЭЙ - ХО, ЭЙ - СА, ЭЙ - ЭЙ, в зависимости от ритма движений
КАМАЕ - стойка
КАТА - плечо, формальное знание, бой с "тенью". Базовые упражнения, в строгой
    последовательности движений и определенном темпе. Как правило иммитируют технические
    действия в соответствии с принципами АЙКИДО
КАТА-МЕ (ГАТАМЕ) - захват
КАТАМЕ ВАЗА - техника удержания
КАТАТЕ РЁТЕ ТОРИ/КАТАТЕ ТОРИ РЁТЕ МОЧИ - захват двуми руками одной
КАТАТЕ ТОРИ - захват одной рукой одной руки
КАТАТЕ ТОРИ ТЕНКАН ХО - поворот при захвате запястья
КАТА ТОРИ - захват плеча
КАТА ТОРИ МЕНУЧИ - захват спереди за плечо и атака ШОМЕН УЧИ
КИ - внутренняя энергия
КИНО НОГАРЕ - поток внутренней энергии КИ
КИРИ ОТОШИ - бросок опрокидыванием на спину
КИРИЦУ! - встать!
КИХОН - базовая техника
КОКОРО НО ДЖУМБИ ДОСА - упражнение на внутреннюю концентрацию из раздела
    ДЖУМБИ ДОСА, часть ТАНДОКУ ДОСА. Цель - достижение внутренней концентрации.
    Подразделяется на:  ШИКОН ШИТАМА ШИЗУНЭ
                                      АМЭНО ТОРИ ФУНЭ
                                      ОТАКЭБИ
КОКЮ (КОКЬЮ) - дыхание, при котором осуществляется управление внутренней энергией КИ.
    При этом энергия расширяется и "выходит" через руки айкидоиста
КОКЮ НАГЕ - бросок с использованием "силы дыхания"
КОКЮ НО ХЕНКА - дыхательное движение
КОКЮ РОКУ - сила, возникающая у человека при управлении своим дыханием
КОКЮ РОКУ НО ЭСЕЙ ХО - упражнение для дыхательной силы. Ни один из приемов АЙКИДО
    не может быть выполнен качественно без дыхательной силы
КОКЮ ТЕНКАН ХО - дыхательный поворот
КОКЮ-ХО - дыхательный метод
КОТЕ - запястье
КОТЕ ГАЕШИ - выкручивание кисти давлением большого пальца на ребро ладони с тыльной
    стороны кисти. Кисть при этом скручивается и сгибается на запястьи
КОТЕ МАВАШИ (НИККЁ) - заламывание кисти с прижатием пальцев к предплечью. Один из
    захватов - фиксаций (2-й контроль)
КОТЕ ХИНЕРИ (САНКЁ) - закручивание запястья (3-й контроль)
КОШИ - бедро
КОШИ НАГЕ - бросок с использованием бедер
КУБИ - горло
КУМИ-ТАЧИ - работа в паре
КЮ - разряды новичков до ДАНА. В АЙКИДО 6 КЮ (6,5,...,1, затем 1-й ДАН)
КЮ ДО - древнее искусство стрельбы из лука
МААИ (МААЙ) - дистанция
МАВАСИ - кручение, круг
МАЕ - лицевой, передний
МАЕ АШИ - шаг вперед со стоящей впереди ноги
МАЕ УКЕМИ - страховка вперед
МАРУИ - круговой
МАТЕ! - стоп!
МЕН - маска, часть лица
МЕН-УТИ(-УЧИ) - прямой удар в лицо
МИГИ - правый
МИГИ КАМАЕ - правосторонняя стойка (см. ХИДАРИ)
МОНКА (МОНТЭЙ, МОНДЗИН) - ученик, овладевающий тайнами (боевого искусства). По
    иероглифу: человек, стоящий перед дверью в тайны военного искусства
МУНА ТОРИ МЕНУЧИ - захват спереди за грудь и ШОМЕН УЧИ
МУНЕ - грудь
МУНЕ ТОРИ - захват за грудь (за отворот кимоно)
МУНЕ ЦУКИ - прямой удар в корпус
МУСУБИ - место в мире, обществе, которое занимает человек, посвятивший себя изучению
    боевого искусства АЙКИДО, образуя при этом гармонию со всем остальным миром. Также
    своего рода внутренний этический кодекс айкидоиста, следуя которому, он ощущает себя в
    единстве со всем остальным миром и в мире с самим собой
НАГЕ - бросок, айкидоист выполняющий технический прием
НАГЕ ВАЗА - техника бросков, состоит из:
    ИРИМИ НАГЕ - вступительный бросок
    КОТЕ ГАЕШИ - бросок поворотом запястья
    ШИХО НАГЕ - бросок на четыре стороны
    КОКЮ НАГЕ - бросок с использованием дыхатльной силы
    ТЕНЧИ НАГЕ - бросок "небо - земля"
    КАЙТЕН НАГЕ - вращательный бросок
    ДЖУДЖИ ГЕРАМИ - бросок сдвоенными руками
    АЙКИ ОТОШИ - бросок с подхватыванием ног соперника и др.
НАГИНАТА - японская сабля
НИ - 2
НИККЕ-ОСАЕ - 2-й контроль
ОМОТЕ - см. ИРИМЕ
ОМОТЕ ВАЗА - выполнение технических приемов посредством продлевания вектора силы
    партнера во время его агрессивных действий, как правило - это перенаправление по кругу силы
    противника на излете (см. ТЕНКАН)
ОНЕГАЙ ШИМАС! - начальное приветствие
ОСАЕ-ВАДЗА - раздел болевых (контролирующих) приемов
О СЕНСЕЙ - великий учитель, подразумевается МОРИХЕЙ УЕСИБА
ОТОСИ - падение
РЕЙ! - приветствие, поклон
РЁ КАТА ТОРИ - захват спереди за оба плеча
РЁ СОТЕ ТОРИ - захват спереди за оба локтя
РЁТЕ ТОРИ - захват за обе руки
РИО (РЁ) - оба, два
РИОКУ - мощность, мощь
РИОТЕ ТОРИ ТЕНКАН ХО - разворот с захватом кистей рук
РИППО - упражнения стоя
РИТСУ РЕЙ - приветствие стоя в ДОДЖО (зале)
РИУ - стиль, школа, например, школа ДАЙТО РИУ - система технических элементов и принципов,
    которые легли в основу АЙКИДО после их обобщения
РЭНЗОКУ ТЕНКАН ХО - серия разворотов тела
САЙЮ УНДО - одно из упражнений АЙКИ ТАЙСО - боковой вынос силы
САНКАКУТАЙ - стойка "треугольник" (прямой угол между ступнями, пятки на одной оси, похоже
    на КОКУТСУ ДАЧИ в КАРАТЕ, но более высокое положение центра тяжести
САН - 3 (три)
САНКЕ(-ОСАЕ) - 3-й контроль
САЙДЗА! - сесть!
САНИН ГАКЭ - применение приемов против трех противников, нападающих одновременно
СЕЙДЗА - позиция сидя
СЕНСЕЙ - "прежде рожденный", учитель
СИ (ЕН) - 4 (четыре)
СОКУМЕН - боковой
СОКУ ХО - боковой кувырок
СОТАЙ ДОСА - отработка движения в паре, включает в себя:
    ТАИ НО ХЕНКА
    КАТАТЕ ТОРИ ТАИ САБАКИ
    КАТАТЕ ТОРИ КОКЮ НАГЕ
    РИОТЕ ТОРИ ШИХО НАГЕ
    РИОТЕ ТОРИ ТЕНЧИ НАГЕ
    УШИРО ВАЗА КОКЮ НАГЕ
СОТЕ ТОРИ - захват за локоть
СОТЕ ТОРИ, ДЖОДАН ЦУКИ - захва спереди за локоть и ШОМЕН УЧИ
СУБУРИ - четко заданное классическое движение с оружием (БОКЕНом)
СУВАРИВАЗА - техника борьбы на коленях. Цель С.В. - развитие ощущения ХАРА и отработка
    принципа АЙКИ
СУМИ - угол
СОТО - внешний, наружный
САБАКИ - передвижение
ТАИ - тело, великий
ТАИ НО ХЭНКА - изменение позиции, Движение, которое является основным при освоении
    приемов АЙКИДО
ТАИ САБАКИ - круговое перемещение тела во время атаки противника - одно из основных
    перемещений тела в АЙКИДО: когда имеются две оси вращения, у каждой ноги (разворот) или
    когда есть только одна ось вращения (на одной ноге), волчок, юла. Для удобства назовем их
    соответственно "большой" и "малый" ТАИ САБАКИ
ТАИ ДЗЮЦУ - один из разделов АЙКИДО. Самая известная часть этого искусства: защита без
    оружия, основанная на использовании силы противника против него самого
ТАИСО - базовые движения тела, разминка
ТАНДОКУ ДОСА - одиночные подготовительные упражнения, главная цель: отработка чувства
    равновесия, ощущения центра, физическая подготовка тела к выполнению технических
    элементов
ТАНТОВАЗА - техника защиты против ножа
ТАНТО ТОРИ - приемы с ножом
ТАМБО - искусство владения короткой палкой
ТАМО ДЗЮЦУ - древнее японское искусство метания ножей
ТАТАМИ - покрытие, на котором обучают техническим приемам ДЗЮ - ДО, АЙКИДО
ТАЧИВАЗА - техника борьбы стоя
ТАЧИ ОЙОГИ - боевое искусство плавания с оружием и ведение вооруженного поединка в воде.
    Один из истоков АЙКИДО
ТЕ - рука
ТЕГАТАНА - рука-меч
ТЕКУБИ - "горло" руки
ТЕКУБИ КАНСЕТСУ ДЖУДАН ХО - упражнение для суставов запястья:
    КОТЕ МАВАШИ ХО - выворачивание запястья
    КОТЕ ГАЕШИ ХО - выворачивание запястья
    ТЕКУБИ ШИНДО - потряхивание запястья
ТЕКУБИ ОСАЕ - один из способов контроля (ЙОН КИО - 4-й контроль)
ТЕКУБИ ШИНДО - потряхивание кистями рук ("разбрызгивание" внутренней энергии КИ.
    Один из разновидностей АЙКИ ТАЙСО
ТЕН - небо
ТЕНКАН - вращение, выход. Один из принципов технических действий в АЙКИДО. Заключается
    в круговом уводе силы противника от НАГЕ. Для этого, ка правило, используется передвижение
    ТАИ САБАКИ
ТЕНКАН АШИ - точка вращения
ТЕНЧИ - "небо и земля", гора и долина", "верх - низ"
ТЕНЧИ НАГЕ - бросок "небо - земля". Технический принцип: поднятие одной части тела УКЕ
    максимально вверх, и одновременно с этим - опускание другой его части максимально вниз.
    При этом возникает опрокидывающий момент
ТОРИ (ДОРИ) - тот, который обороняется, проводит прием и выигрывает.
    - Одна из разновидностей агрессивных действий противника, захваты,  выполняемые УКЕ:
                        Противник находится спереди:
    АЙ ХАНМИ КАТАТЕ ТОРИ - захват запястья одноименной рукой (накрест)
    ГЯКУ ХАНМИ КАТАТЕ ТОРИ - захват запястья разноименной руки
    КАТАТЕ РИОТЕ ТОРИ (КАТАТЕ ТОРИ РИОТЕ МОЧИ) - захват одного запястья двумя руками
    РИОТЕ ТОРИ - захват двух запястий двумя руками
    КАТА ТОРИ - захват плеча одной рукой
    РИОКАТА ТОРИ - захват плеч двумя руками
    РЕСОДЭ ТОРИ - захват двух рук выше локтя двумя руками
    МУНА ТОРИ - захват одежды на груди одной рукой
                        Противник находится сзади:
    УШИРО ВАЗА РЕ ИХИ ТОРИ - обхват плеч на уровне локтя
    УШИРО ВАЗА РИОТЕ ТОРИ (УШИРО ТЕКУБИ ТОРИ) - захват двух запястий
    УШИРО ВАЗА РИОКАТА ТОРИ (УШИРО КАТА ТОРИ) - захват двух плеч
    УШИРО ВАЗА ХАГА ИДЗИМЕ - захват выше локтя (руки в замке)
    УШИРО КУБИ ШИМЕ - удушающий захват за шею одной рукой
    УШИРО ВАЗА ЭРИ ТОРИ - захват одной рукой за воротник
    УШИРО ВАЗА КАТА ТОРИ КУБИ ШИМЕ - захват одной рукой за шею, другой за воротник
ТСУГИ АШИ - передвижение по прямой с подтягиванием ноги, как в фехтовании
ФУРИ ТАМА - (см. КОКОРО НО ДЖУМБИ ДОСА) - одно из упражнений АЙКИДО. Носит
    медитативный характер. Его цель - достижение максимальной концентрации. М. Уешиба
    советовал при выполнении этого упражнения: "Обращайтесь мысленно к тому, во что вы
    верите, к чему-то самому главному для вас - вашему богу, вашей матери
УДЕ - предплечье
УДЕКИМЕ НАГЕ - бросок с воздействием на локтевой сгиб
УДЕ ОСАЕ - захват - фиксация - ИККЁ (1-й контроль)
УЕШИБА МОРИХЕЙ - создатель современного АЙКИДО (1883-1969)
УНДО - упражнение
УКЕ - тот, кто нападает и проигрывает. Противник, партнер, осуществляющий агрессивные
    действия. По этике АЙКИДО, УКЕ - это часть защищающегося - НАГЕ. Это одно из проявлений
    главного принципа АЙКИДО - принципа гармонии. Наге находится в гармонии со всем миром,
    включая УКЕ. Центром вращения (движения) и НАГЕ и УКЕ при выполнении НАГЕ
    технических элементов по принципам АЙКИ является ХАРА НАГЕ (см. ХАРА, МУСУБИ)
УКЕМИ - искусство безопасного падения, самостраховка (см. МАЕ У. и УШИРО У.)
УКЕМИ ВАЗА - техника кувырков
УРА - сзади, см. ТЕНКАН
УРА ВАЗА - один из принципов выполнения приемов. Технические элементы строятся на
    "вхождении" в действие партнера. Вписывание в траекторию его движения на самом начальном
    его этапе, когда оно еще не набрало максимальной динамической силы (см. ИРИМИ)
УТИ (УЧИ) - атака
    - внутрь, изнутри, "сабельное" движение. Удар рукой, наносимый противником.
                        Подразделяется:
    ШОМЕН УЧИ - удар по голове сверху
    ЙОКОМЕН УЧИ - боковой удар (ШУТО)
    ЦУКИ - прямой удар
    ЧУДАН ЦУКИ - удар в живот
    ЖОДАН ЦУКИ - прямой удар в голову
    ГЕДАН ЦУКИ - удар в пах
    КАТА ТОРИ МЕН УЧИ - прямой удар в голову с захватом плеча
    СОДЕ ТОРИ ЖОДАН ЦУКИ - удар кулаком в голову с захватом локтя
    МУНА ТОРИ МЕН УЧИ - удар в голову с захватом одежды на груди
    УШИРО ЭРИ ТОРИ МЕН УЧИ - удар сзади по голове с захватом ворота
УСИРО (УШИРО) - назад
УШИРО ВАЗА - один из разделов техники, в котором приемы отрабатываются против
    противника, совершающего агрессивные действия сзади
УШИРО ЁРИ ТОРИ - захват рукой сзади за воротник
УШИРО ЁРИ ТОРИ МЕНУЧИ - захват сзади за воротник и ШОМЕН УЧИ
УШИРО КАТАТЕ ТОРИ КУБИ ДЖИМЕ - обхват локтевым сгибом горла сзади с одноименным
    захватом запястья
УШИРО РЁ КАТА ТОРИ - захват сзади за оба плеча
УШИРО РЁТЕ ТОРИ - захват сзади за оба запястья
УШИРО РЁ ХИДЖИ ТОРИ - захват сзади за оба локтя
УШИРО ТЕКУБИ ТОРИ - захват за руки сзади
УШИРО УКЕМИ - страховка назад
УШИРО ХАГА ДЖИМЕ - обхват сзади на уровне груди с замком рук
ХАДЗИМЕ! - начали!
ХАКАМА - широкие брюки (штаны-юбка), часть традиционного национального комтюма
ХАНМИ - стойка вполоборота с выдвинутой вперед ногой. По специальной литературе
    - это положение айкидоиста между двумя измерениями действительности:
                горизонтальным - источником жизни
                вертикальным - целью его устремлений
ХАНМИ ХАНДАЧИВАЗА - ТОРИ сидит, УКЕ атакует стоя
ХАППО УНДО - одно из упражнений АЙКИ ТАЙСО - поворот в 8-ми направлениях
ХАРА - живот. Центр в АЙКИДО. Имеется в виду центр тяжести или точка концентрации
    энергии человека (КИ)
ХАРА ГЕРИ - искусство развития, ощущения и контроля центра ХАРА (см. МУСУБИ)
ХИДАРИ - левый
ХИДАРИ КАМКЕ - левосторонняя стойка
ХИДЖИКИМЕ ОСАЕ - удержание воздействием на локоть
ХИДЗИ - локоть
ХИКИ АШИ - шаг назад со стоящей сзади ноги
ХИРИКИ - "локтевая сила"
ХО - деревянная палка длинной окло 120 см - орудие защиты от невооруженного или
    вооруженного противника
ХУ - один из принципов. Принцип несопротивления, "податливости".
ХЭНКА ВАЗА - один из разделов техники, в котором технические приемы разных разделов
    изучаются в сочетании, комбинациях (захват - удар, удар - удар, удар - захват и т.д.)
ЦКИ (ЦУКИ) - иммитация удара по прямой (с подшагиванием)
ЧИ - земля
ЧИКАРА - "истечение силы", "поток силы"
ЧУДАН - центр туловища, положение руки по центру туловища
ЧУДАН ЦУКИ - удар кулаком на среднем уровне
ШИ (СИ) - четыре
ШИККО - передвижение на коленях
ШИКОН МИТАМА ШИЗУНЕ - упражнение на концентрацию
    (см. КОКОРО НО ДЖУМБИ ДОСА)
ШИМЕ - удушение
ШИНТАЙ - один из вариантов передвижения. Может осуществляться в восьми направлениях, но
    всегда по прямой линии
ШИХО - четыре направления
ШИХО НАГЕ - бросок на четыре стороны, при котором айкидоист совершив ТАИ САБАКИ и
    захватив кисть УКЕ совершает рубящее движение сверху вниз. Прием заимствован из
    фехтования на мечах
ШОМЕН УЧИ - удар ребром ладони в голову сверху
ШОМЕН ЦУКИ - удар кулаком в голову
ЭРИ - ворот (сзади)
ЯРИ - прямое копьё
ЯРИ ДЗЮЦУ - боевое искусство фехтования на пиках
ЯСУМЕ! - отдыхать!

                                                    Л И Т Е Р А Т У Р А

1. Методические рекомендации по АЙКИДО для клубов, практикующих стиль
   ТАКЕМУСИ АЙКИ     Санкт-Петербург 1991
2. В.Матвеев "АЙКИДО"      Москва  1990
3. АЙКИДО (методические рекомендации)    Киев    1990